Un hueso roto es una de las emergencias médicas más comunes que pueden ocurrir, especialmente en invierno, cuando los pisos resbaladizos provocan resbalones, tropiezos y caídas. Si bien muchos síntomas de un hueso roto son obvios, hay otros más sutiles que puede pasar por alto o que podrían confundirse con un desplazamiento. Los síntomas más comunes Los huesos son fuertes…
Las lesiones de muñeca encabezan la lista de las lesiones de snowboard más comunes. En los próximos meses, a medida que la temporada de deportes de invierno esté en pleno apogeo, muchos practicantes de snowboard y, en menor medida, esquiadores, regresarán de las pistas con importantes lesiones en las muñecas. Debido al hecho de que los practicantes de snowboard tienen ambos…
Con muchos viajeros que eligen cambiar sus automóviles y transporte público por bicicletas para moverse durante la pandemia de COVID-19, no está exento de riesgos. Con más ciclistas en la carretera, muchos de los cuales pueden ser nuevos en esto, anticipamos más lesiones ciclistas en España , especialmente en los próximos meses. ¿Cuáles son los tipos comunes de lesiones que…
Si estás entrenando para un evento como el Maratón de Madrid, Barcelona o Valencia, debes prepararte con mucha anticipación para conquistar dicho desafío. Esto significa prepararse para muchas semanas o meses y durante muchas estaciones diferentes. Combinado con la reputación de España de un clima en constante cambio, esto significa que el entrenamiento tendrá que soportar diversas condiciones climáticas, cada una con…
En todo el Europa, el rugby sigue siendo uno de los deportes más populares. En todo el mundo, también está ganando popularidad. Y a medida que más personas comienzan a jugar (el mayor aumento entre las mujeres), las tasas de lesiones también aumentan. Entonces, ¿cuáles son las lesiones más comunes asociadas con el rugby y cómo las trata? Lesiones de Rugby Partes…
La tendinitis y la tendinosis son afecciones muy comunes que afectan a los tendones. Ambas afecciones pueden causar dolor y limitar la movilidad. Sin embargo, hay una diferencia importante entre ellas. En este artículo, exploraremos las diferencias entre la tendinitis y la tendinosis y cómo se pueden tratar. Hook: Las lesiones del tendón son muy comunes y pueden afectar a…
A medida que comienza la temporada de esquí de 2023 y la emoción de las pistas de nieve polvo lo atrae a las montañas, es esencial ser consciente de las posibles lesiones de esquí y snowboard y cómo prevenirlas. Lesiones de rodilla Las lesiones agudas de rodilla representan el 30-40% de todas las lesiones en el esquí alpino. Las lesiones más…
A medida que la temporada de golf llega a su apogeo, vale la pena conocer las lesiones comunes del golf y los pasos que puede tomar para tratar de prevenirlas, permitiéndole disfrutar al máximo de su juego de golf. Si eres un ávido jugador de golf, es muy probable que en algún momento hayas sufrido algún dolor o molestia por…
En este artículo, hablaremos de forma detallada de dos de las lesiones de rodilla más comunes. Lesiones de rodilla Dos de las lesiones de rodilla más comunes , asociadas con lo que los profesionales médicos describen como deportes de corte y giro, son el desgarro de menisco y la ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA). A menudo, los dos coexisten. En este breve artículo,…
Un maratón está destinado a llevar a las personas al límite. Es un desafío incluso para los atletas más experimentados. La idea general de cualquier entrenamiento es que lleves tu cuerpo al límite de lo que actualmente puede hacer frente y un poco más allá. Cuando entrenas, estás estresando tu cuerpo, causando un traumatismo leve en tus músculos y huesos. A medida…