Lo que los padres deben saber sobre las fracturas por avulsión en atletas jóvenes

La mayoría de las veces, si te fracturas un hueso, es por una caída o un traumatismo. O si hace demasiado ejercicio, puede sufrir una fractura por estrés. Pero hay otro tipo de fractura que puede desarrollarse a veces. Se llama fractura por avulsión y ocurre cuando los ligamentos o los tendones  separan un trozo de hueso del resto del hueso.

“La gente tiende a pensar en los huesos como las estructuras ‘más duras’ o ‘más fuertes’ del cuerpo”, dijo Cody Petrie, MD, médico especialista en medicina deportiva de Banner Health en Phoenix, AZ. “Pero con las fracturas por avulsión, vemos que, de alguna manera, los ligamentos y los tendones son en realidad más fuertes que los huesos mismos.

Las fracturas por avulsión pueden ocurrir en muchas partes de su cuerpo y, a menudo, las encontrará en la cadera, el codo o el tobillo. “Pueden ser grandes o pequeños”, dijo el Dr. Petrie.

Los atletas jóvenes están en riesgo

Los niños y adolescentes tienen un mayor riesgo que los adultos de sufrir fracturas por avulsión. Eso se debe a que las placas de crecimiento de sus huesos todavía están abiertas y esos sitios son más débiles que el hueso completamente fusionado. Por lo tanto, los ligamentos o tendones  pueden ejercer suficiente fuerza sobre la placa de crecimiento para causar una fractura por avulsión.

Las exigencias de los deportes ejercen más presión sobre los ligamentos y los tendones.  Los deportes y las actividades que requieren cambios repentinos de dirección, como el fútbol, ​​el ballet, la gimnasia y el esquí, tienen más probabilidades de desencadenar fracturas por avulsión. Estas fracturas son de tres a cinco veces más frecuentes en niños que en niñas.

Consejos para prevenir las fracturas por avulsión

Los atletas jóvenes pueden seguir estos pasos para reducir el riesgo de fracturas:

• Mantener la flexibilidad.
• Calienta con ejercicios dinámicos de alta calidad.
• Aprender la mecánica corporal adecuada (posición del cuerpo al moverse) para sus deportes.
• Usa una buena forma al correr, lanzar y participar en deportes.
• Tenga cuidado de no entrenar en exceso, lo que puede estresar sus huesos.

“Estas lesiones son mucho menos comunes en los adultos, pero los adultos pueden seguir los mismos pasos para reducir el riesgo”, dijo el Dr. Petrie.

Síntomas de fractura por avulsión

Con una fractura por avulsión, puede esperar síntomas similares a otras fracturas o huesos rotos:

• Dolor
• Hinchazón
• Posiblemente moretones o decoloración

Y, debido al tirón de ligamentos y tendones, también podrías experimentar debilidad.

Diagnóstico de fracturas por avulsión

Si su hijo tiene síntomas de una fractura por avulsión, probablemente querrá hacerse un examen de inmediato en un centro de atención de urgencia o sala de emergencias . Los profesionales médicos generalmente pueden diagnosticar estas fracturas con un historial médico, un examen físico y, posiblemente, imágenes de rayos X o ultrasonido.

Tratamiento de las fracturas por avulsión

Es posible que desee consultar a un especialista en medicina deportiva o en ortopedia  para recibir tratamiento. Al igual que otros tipos de fracturas, las fracturas por avulsión se curan con tiempo y descanso. “A menudo, los huesos tardan un mínimo de cuatro a seis semanas en sanar, y algunas fracturas pueden demorar más”, dijo el Dr. Petrie. A veces, necesitará inmovilizar la articulación para que los tendones y los ligamentos no tiren del hueso mientras sana. Es posible que necesite un yeso o una bota para caminar, y es posible que deba usar muletas.

En casos raros, podría necesitar cirugía para tratar una fractura por avulsión. La cirugía podría ser necesaria si el fragmento de avulsión está demasiado lejos del hueso principal para curarse por sí solo, por lo que debe volver a fijarse en su lugar.

Es probable que su equipo de atención médica le hable sobre la causa de la fractura para que pueda tomar medidas para evitar que ocurra otra. “El tratamiento específico puede abordar las razones subyacentes que causaron la lesión en primer lugar”, dijo el Dr. Petrie.

La línea de fondo

Las fracturas por avulsión pueden desarrollarse cuando un tendón o ligamento tira de un trozo de hueso del hueso principal. Son más comunes en atletas jóvenes, que estresan las placas de crecimiento  donde sus huesos son más débiles. Si desea hablar con un especialista en ortopedia o medicina deportiva sobre la prevención de fracturas por avulsión, comuníquese con su centro de salud.