zero-salud

Blog de Medicina Deportiva

Revisión del síndrome del nervio interóseo anterior 

El nervio interóseo anterior (NIA) es una rama del nervio mediano. El NIA normalmente se encuentra aproximadamente a 5 cm del epicóndilo lateral y generalmente se sumerge por debajo o a través del pronador redondo antes de viajar a través de la membrana interósea de la muñeca . El NIA proporciona inervación motora al flexor largo del pulgar (FPL), el flexor profundo…

Rotura de aductores en atletas

Una lesión del tackle de Pro Bowl Lane Johnson de los Philadelphia Eagles ha sido prominente en los titulares recientemente. Se vio obligado a abandonar el enfrentamiento de la semana 14 contra los New York Giants y inicialmente se le diagnosticó una distensión abdominal. Lane fue entonces un participante limitado para una parte de la práctica de la semana siguiente, pero fue…

Cuidado de los hematomas en las pantorrillas

Las lesiones musculares son comunes en casi cualquier práctica de medicina deportiva. Se informan comúnmente en atletas que practican deportes de contacto y pueden ser una fuente de dolor y limitación significativos. Las contusiones y distensiones musculares pueden provocar la formación de hematomas. Las consecuencias de un tratamiento fallido pueden ser muy graves, postergando la vuelta al deporte del deportista durante semanas o…

Cual es la dosis óptima de paracetamol para hacer deporte

Introducción El acetaminofén, también conocido como Tylenol o Paracetamol, y el ibuprofeno, también conocido como Motrin, son dos de los medicamentos más utilizados y prescritos en el mundo. El efecto secundario más temido del paracetamol es la insuficiencia hepática, sin embargo, esto rara vez ocurre con el uso rutinario. Los efectos secundarios más comunes del paracetamol incluyen náuseas y vómitos, estreñimiento en…