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Blog de Medicina Deportiva

Escoliosis: ¿Qué es? Causas y tratamiento

La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral que puede afectar a personas de todas las edades. Esta afección puede causar una curvatura en forma de «S» o «C» en la columna vertebral y puede provocar dolor de espalda, fatiga muscular y problemas respiratorios. En este artículo, exploraremos las causas y tratamientos de la escoliosis. También discutiremos cómo…

Hora de poner los frenos: 4 lesiones ciclistas más comunes

Con muchos viajeros que eligen cambiar sus automóviles y transporte público por bicicletas para moverse durante la pandemia de COVID-19, no está exento de riesgos. Con más ciclistas en la carretera, muchos de los cuales pueden ser nuevos en esto, anticipamos más lesiones ciclistas en España , especialmente en los próximos meses.  ¿Cuáles son los tipos comunes de lesiones que…

Tendinitis y Tendinosis: ¿Cuál es la diferencia?

La tendinitis y la tendinosis son afecciones muy comunes que afectan a los tendones. Ambas afecciones pueden causar dolor y limitar la movilidad. Sin embargo, hay una diferencia importante entre ellas. En este artículo, exploraremos las diferencias entre la tendinitis y la tendinosis y cómo se pueden tratar. Hook: Las lesiones del tendón son muy comunes y pueden afectar a…

Desgarro de menisco y lesión del LCA

En este artículo, hablaremos de forma detallada de dos de las lesiones de rodilla más comunes.  Lesiones de rodilla Dos de las lesiones de rodilla más comunes , asociadas con lo que los profesionales médicos describen como deportes de corte y giro, son el desgarro de menisco y la ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA). A menudo, los dos coexisten. En este breve artículo,…

Dedo en gatillo: todo lo que necesita saber

¿Qué es el dedo en gatillo? El dedo en gatillo es una afección que afecta el mecanismo flexor de los dedos y se caracteriza por dolor, rigidez y una sensación de bloqueo que le impide enderezar el dedo. A veces se le llama “tenosinovitis estenosante”. El dedo anular es el más comúnmente afectado, pero puede ocurrir en cualquier dedo y también en…

¿Por qué me duele el hombro por la noche?

El dolor de hombro por la noche o al dormir puede ser angustiante. Aquellos con dolor nocturno saben lo perturbador que puede ser. Entonces, ¿cuáles son las causas comunes del dolor de hombro por la noche y cuáles son los remedios simples que pueden aliviar el dolor nocturno? Causas del dolor de hombro por la noche  Aquí hay una lista de las…

Fatiga suprarrenal: ¿Qué es?

La fatiga suprarrenal es un trastorno médico que se caracteriza por una disminución en el funcionamiento de las glándulas suprarrenales, las cuales producen hormonas esenciales para el cuerpo, como el cortisol y la adrenalina. La fatiga suprarrenal es una condición controversial en la medicina, y muchos médicos no la reconocen como una enfermedad real. A pesar de esto, muchas personas…

Manejo de lesiones agudas para atletas

Las lesiones agudas son un riesgo común para los atletas de cualquier deporte. Afortunadamente, hay muchas técnicas y estrategias que pueden ayudar a los atletas a manejar eficazmente estas lesiones y recuperarse lo más pronto posible. En este artículo, discutiremos algunos de los mejores consejos y técnicas para manejar las lesiones agudas en atletas. Primero, es importante entender qué se…

Cuándo ver a un médico acerca de su dolor de espalda y cuello

¿Cuántos de nosotros vivimos con dolor de espalda y cuello? Tal vez le duela la parte superior de la espalda después de un largo día de trabajo . Tal vez te despiertas la mayoría de las mañanas con rigidez en el cuello. O su dolor aparece al azar y severamente. La columna vertebral de cada persona  es única para su cuerpo y su rutina diaria. Pero muchos de…